บทความ Knowledges
รวมทุกปัญหาเกี่ยวกับ “สิว” 🔎
สิวเกิดจากอะไร ❓
- ฮอร์โมน มักจะพบเจอในวัยรุ่น เเละจะยิ่งเห่อเมื่อมีประจำเดือน เมื่อฮอร์โมนน้อยลง สิวก็จะลดลง หรือมีอาการที่ปวดประจำเดือนมาก ควรไปพบเเพทย์เพื่อรักษาให้ถูกจุดเกี่ยวกับเรื่องฮอร์โมน
- การรับประทานยา อาจจะทานยาบางชนิดที่ทำให้เกิดสิวได้ เช่น ยาจิตเวชบางชนิด ยาสเตียรอยด์ มีงานวิจัยว่าทานวิตตามินบี12 มากเกินไปก็อาจจะทำให้เกิดสิวได้
- ทานอาหารดัชนีที่มีน้ำตาลสูง เช่น ชานมไข่มุก ของหวาน น้ำอัดลม ส่วนผสมของนม อาหารที่มีไขมันอิ่มตัวสูง เช่น มาการีน เบเกอรี่ ของทอด ควรเลือกทานผักผลไม้ 🍊เเละเลือกทานอาหารที่มีโอเมก้า3 เช่น ปลา🐟 เพื่อลดเชื้อเเบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิว
- กรรมพันธุ์ เนื่องจากองค์ประกอบในยีนส์ของเรา จะกำหนดสภาพผิวของเราเอง ซึ่งสิวกรรมพันธุ์ที่ว่า อาจไม่สามารถเกิดขึ้นกับคนในครอบครัวทุกคน เพราะการเกิดสิวไม่ได้ขึ้นอยู่กับปัจจัยทางพันธุกรรมที่ถ่ายทอดมาอย่างเดียว หากแต่มีปัจจัยจากภายนอกหรือสิ่งแวดล้อมอื่นๆมาเป็นส่วนผสมทำให้เกิดสิวขึ้นมาด้วยเช่นกัน
- อาชีพที่ต้องสัมผัสน้ำมัน สารเคมี หรืออาชีพที่จะต้องใส่อุปกรณ์บนใบหน้า เกิดการเสียดสี ทำให้เกิดการอุดตันของรูขุมขนใบหน้าเราได้
- ความเครียด อาจจะกระตุ้นให้สิวอักเสบหนักขึ้น เนื่องจากฮอร์โมนจะเปลี่ยนไปตามอารมณ์ของเรา
- เครื่องสำอาง ถ้าเลือกเครื่องสำอางที่มีสารของน้ำมัน ลดการอุดตัน เเละล้างหน้าให้สะอาด
วันนี้ คุณหมอขวัญ – พญ.วันระวี วชาติมานนท์ จะมาเจาะลึกสิวว่าแท้จริงแล้วหลุมสิวเกิดจากอะไรกันแน่และจะมีวิธีป้องกันได้อย่างไร
แผลเป็นจากสิว ❓
แผลเป็นจากสิวเป็นอย่างไร ? มีกี่ประเภท ? จะสามารถป้องกันการเกิดแผลเป็นจากสิวได้อย่างไร?
หลุมสิว คือ อะไร ❓
ผิวหน้าไม่เรียบเนียน เป็นปัญหาของใครหลาย ๆ คน จะอวดผิวใสก็ไม่กล้าเพราะหลุมบนหน้าก็ไม่เป็นใจ .
3 วิธีรักษาแผลเป็นสิวแบบนูน ‼️
สาว ๆ ใครไม่อยากมีเเผลเป็น ฟังทางนี้ 3 วิธีรักษาเเผลเป็นสิวแบบนูน จากพญ.วันระวี วชาติมานนท์ ที่จะเปลี่ยนรอยเเผลเป็นสิวแบบนูน ให้เป็นผิวที่เรียบเนียน ไม่นูนอีกต่อไป
รักษาหลุมสิวอย่างไรให้เห็นผลและปลอดภัย ‼️
หน้าเป็นหลุมสิว ทำไงดี พญ.วันระวี จะมาบอกการรักษาหลุมสิวที่เหมาะกับเเต่ละบุคคล วิธีง่ายๆ ได้ผลจริง เเถมยังปลอดภัยอีก ✔️
ทาแค่ยาแล้วหลุมสิวจะหายไปไหม ❓
ทานอะไร ลดสิว ‼️
อีกปัจจัยหนึ่งของการเกิดสิว รู้หรือไม่ว่า อาหารที่เรารับประทาน ก็ทำให้เกิดสิวขึ้นได้ วันนี้ รายการ Young! ไปด้วยกัน หมอแตง พญ. อาริสา เเก้วเกษ จะมาบอกถึงอาหารที่คนเป็นสิวควรทานและควรเลี่ยงค่ะ